Домой Кулинария Полезные конфеты

Полезные конфеты

82
0

15минут

  • подготовка:

    15 минут

  • приготовление:

    0 минут

  • количество порций:

    10

  • сложность:

    Очень просто

Самодельные конфеты из сухофруктов и орехов – отличный вариант для вкусного и полезного перекуса. Количество и вид ингредиентов в рецепте можно варьировать, добавляя любимые.

Ингредиенты:

курага 3/4 стакана
инжир 3/4 стакана
финики 3/4 стакана
изюм 3/4 стакана
сушеная клюква 3/4 стакана
мед 1/4 стакана
фундук 3/4 стакана
миндаль 3/4 стакана
овсяные хлопья 1/3 стакана
кокосовая стружка 1/3 стакана

Приготовление:

  • Сложите инжир, курагу, изюм, клюкву, финики (без косточек) и мед в кухонный комбайн и измельчите до однородности. В полученную смесь добавьте измельченный и слегка обжаренный фундук и миндаль, овсяные хлопья и перемешайте все руками.
  • Из полученной смеси скатайте маленькие шарики и обваляйте каждый в кокосовой стружке.
  • Хранить конфеты из сухофруктов можно в холодильнике около месяца.

    Источник: ogorod.ru

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Как делают ликёр?

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    четыре × 1 =